Na czym polega krioterapia?

Ekstremalne zimno może wyleczyć wiele dolegliwości. Brzmi kontrowersyjnie? Nie, o ile dodamy, że chodzi o specjalne warunki, w których przebywamy przez bardzo krótki czas. Krioterapia, bo o niej mowa, jest doskonałym sposobem na wyleczenie bólu mięśni i stawów, stanów zapalnych, a także na poprawienie kondycji skóry i naszego samopoczucia. Sprawdź, na czym to polega.

Zimno kojarzy się nam raczej ze zwiększoną podatnością na choroby. Okazuje się jednak, że bardzo niskie temperatury w granicach minus 100 stopni Celsjusza, mogą mieć działanie lecznicze. Wykorzystuje się do tego azot, który aplikowany na skórę pobudza nasze tkanki do regeneracji.

Krioterapia – leczenie zimnem

Krioterapia to po prostu leczenie zimnem – mówi ekspert ze sklepu internetowego Cryogen –  Poddanie skóry działaniu bardzo niskiej temperatury powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych. Z kolei organizm broniąc się przed zimnem rozszerza naczynia krwionośne z powrotem, czyli tym samym zwiększając przepływ krwi. Przepływ krwi może się zwiększyć aż czterokrotnie – dzięki czemu po zabiegu możemy odczuwać wręcz ciepło. Szybko krążąca krew przenosi więcej tlenu, tym samym tkanki otrzymują go więcej – dodaje.

Dzięki temu zabiegowi procesy regeneracyjne przebiegają szybciej, a szkodliwe substancje przemiany materii są prędzej wydalane z organizmu.

Chłodzenie azotem – jak to wygląda?

Istnieją dwie metody leczenia schłodzonym azotem. Jedną z nich jest aplikowanie pary zimnego azotu miejscowo, na zmienione chorobowo miejsce. Krioterapia miejscowa jest skuteczna w przypadku urazów, stłuczeń lub w przypadku zmian reumatoidalnych. Gwałtowne schłodzenie bolącego miejsca działa przeciwbólowo i pomaga w szybszej regeneracji tkanek. Urządzenie do krioterapii trzyma się w odległości około 10-15 centymetrów od skóry. Omiatanie chorego miejsca parą azotu trwa maksymalnie kilka minut.

Inną metodą jest poddanie się krioterapii w specjalnej komorze. W komorze kriogenicznej przebywamy do trzech minut. W tym czasie co około 30 sekund jesteśmy otaczani chmurą zimnego azotu. Zabieg ten wpływa korzystnie na całe ciało i jest polecany na przykład sportowcom.

Wskazania i przeciwwskazania do stosowania krioterapii

Jak każdy zabieg, także ten nie jest polecany wszystkim. Nie mogą go stosować osoby z chorobami serca i układu krążenia, jest niewskazany także w przypadku niektórych chorób skóry lub znacznego wyniszczenia organizmu. Krioterapia może być natomiast skuteczna, jeśli cierpimy na dolegliwości bólowe mięśni lub stawów, choroby reumatyczne lub zwyrodnieniowe. Jest również skutecznym zabiegiem przyspieszającym rehabilitację po urazach. Zimno łagodzi także ból pooparzeniowy. Należy jednak pamiętać, aby każdorazowo przed podjęciem leczenia zimnem skonsultować się z lekarzem.