Artykuł Cię zaciekawił? Dowiedziałeś się czegoś więcej? Koniecznie zostaw komentarz! Skomentuj jako pierwszy i podziel się swoimi wrażeniami. Napisz, jak oceniasz nasz artykuł i zostaw opinię. Weź udział w dyskusji. Masz wątpliwości i chcesz dowiedzieć więcej na temat poruszanego zagadnienia? Daj znać, o czym jeszcze chciałbyś przeczytać. Dziękujemy za Twój wkład w budowę bazy komentarzy. Zachęcamy do zapoznania się z pozostałymi artykułami i komentarzami innych użytkowników.
Czy kinesiotaping pomaga łagodzić napięcia mięśniowe?
Kinesiotaping — na czym polega technika plastrowania?
Kinesiotaping to jedna z nowoczesnych i nieinwazyjnych metod wykorzystywanych w fizjoterapii. Sprawdza się ona szczególnie przy leczeniu dysfunkcji mięśni oraz stawów pacjenta.- Proces plastrowania polega na oklejeniu wybranych części ciała specjalnie do tego celu przygotowanymi taśmami z bawełny, nazywanymi plastrami kinezjologicznymi. Działają one podobnie jak skóra człowieka. Dzięki temu można szybko i skutecznie zniwelować doskwierający ból, czy poprawić funkcjonowanie pacjenta w zakresie mięśniowo-powięziowym — wyjaśnia specjalista z firmy Fizjomix S.C.Na części przylegającej do skóry taśma pokryta jest specjalną powłoką kleju o właściwościach hipoalergicznych. Ciepło sprawia, że możliwe jest jego utrzymanie się w wybranym miejscu bez ryzyka podrażnień. Produkt cechuje wysoka rozciągliwość, dlatego przy jego stosowaniu nie ma obaw o ograniczenie ruchów. Bardzo dużym udogodnieniem jest także jego odporność na działanie wody. Pozwala to bez przeszkód korzystać z prysznica, bez ryzyka odklejenia się plastra.
W jakich miejscach można naklejać plastry?
Kinesiotaping wykorzystywany jest przede wszystkim na tych partiach ciała, gdzie dochodzi do kontuzji, czy urazów powodujących bóle. Najczęściej plastry nakleja się między innymi:- w okolicy kolan,
- na barkach,
- przy łydkach,
- wokół nadgarstków,
- na kręgosłupie.
Czy stosowanie kinesiotapingu jest bezpieczne?
Wykorzystanie taśm kinezjologicznych jest całkowicie bezpieczne, również dla osób, które mają wrażliwą skórę. Tejpy mogą być stosowane z wszelkimi innymi metodami, stanowiąc idealne uzupełnienie rehabilitacji, czy fizjoterapii. Często wykorzystywane są przy łagodzeniu objawów napięcia bólowego mięśni. Specjaliści zalecają ich stosowanie również w przypadku bólów menstruacyjnych.Dziękujemy za ocenę artykułu
Błąd - akcja została wstrzymana
Dodaj komentarz
Dziękujemy za dodanie komentarza
Po weryfikacji, wpis pojawi się w serwisie.
Błąd - akcja została wstrzymana