Zasady bezpiecznej jazdy snowboardowej

Snowboard to jedna z najpopularniejszych dyscyplin sportowych, szczególnie wśród młodzieży. Z drugiej strony należy mieć świadomość, że jazda po stoku zawsze niesie ze sobą pewne ryzyko urazów i kontuzji. Prawdopodobieństwo, że spowodujemy wypadek, w którym my sami lub postronne osoby odniesiemy poniesiemy uszczerbek na zdrowiu możemy minimalizować stosując się do zasad bezpiecznej jazdy. O czym powinniśmy w szczególności pamiętać?

Odpowiedzialność na stoku

Podstawową zasadą jazdy na snowboardzie jest odpowiedzialne zachowanie na stoku. Musimy pamiętać, że nie jesteśmy tam sami – poza nami korzystają z niego również inne osoby, niektóre z nich dużo mniej doświadczone od nas. Z myślą o ich i o własnym bezpieczeństwie powinniśmy uważnie obserwować co dzieje się wokół nas i dostosować styl jazdy do aktualnej sytuacji.

Przede wszystkim pamiętajmy, że osoby przed nami mają pierwszeństwo – mówi przedstawiciel firmy Boardslide - Jeśli jedziemy za kimś, jesteśmy odpowiedzialni za to, by nie doszło między nami do zderzenia. Podobna zasada obowiązuje, jeśli musimy zatrzymać się i później chcemy ponownie włączyć się do ruchu – zanim to zrobimy, powinniśmy spojrzeć w górę stoku i upewnić się, że powrót do jazdy nie stanowi zagrożenia. Jeśli jest taka potrzeba, ustępujemy innych użytkownikom pierwszeństwa. Co do zatrzymywania się na stoku to powinniśmy robić to w takim miejscu, żeby nie ograniczać widoczności i nie utrudniać ruchu.

Stosowanie się do oznaczeń na stoku

Kolejna ogólna zasada bezpieczeństwa to ścisłe stosowanie się do obecnych na stoku znaków i komunikatów, które informują nas między innymi o tym, jakich zachowań należy unikać podczas jazdy na danym odcinku. Pamiętajmy również o tym, by trzymać się ściśle terenu stoku – nie wjeżdżamy na tereny poza nim oraz na zamknięte trasy.

Kontroluj prędkość

Jazda z dużą prędkością w dół stoku dostarcza mnóstwa emocji, ale może również stać się przyczyną groźnego wypadku, jeśli nie zdążymy wyhamować w porę. Dlatego powinniśmy bardzo uważnie kontrolować naszą prędkość i dostosować ją do warunków na stoku. Niedopuszczalne jest przemykanie z bardzo dużą prędkością przez zatłoczone obszary. Ponadto powinniśmy uważnie mierzyć siły na zamiary – próba popisania się przed kimś swoimi umiejętnościami może skończyć się wypadkiem. Podobna zasada dotyczy naszej kondycji – jeśli czujemy się zmęczeni, powinniśmy odpocząć przed ruszeniem w dalszą drogę.

Odpowiednie przygotowanie

Nasze bezpieczeństwo na stoku w dużej mierze zależy od tego, czy jesteśmy dobrze przygotowani do jazdy. Chodzi tutaj zarówno o przygotowanie organizmu do wzmożonego wysiłku oraz zaopatrzenie się w odpowiedni sprzęt. Przed każdy wyjazdem w góry warto poświęcić kilka tygodni na ćwiczenia wzmacniające mięśnie i stawy oraz upewnić się, że nasze wyposażenie nie posiada usterek. To samo dotyczy wyposażenia stoku – przed skorzystaniem z wyciągu należy upewnić się, że jest on sprawny.

Poznaj regulamin

Powyższe reguły nie wyczerpują rzecz jasna wszystkich zasad bezpieczeństwa, obowiązujących na stoku – dlatego przed rozpoczęciem jazdy powinniśmy dokładnie zapoznać się z regulaminem obowiązującym na danym obiekcie.