Terapia kręgosłupa – sprawdzona metody leczenia

Spis treści

• Ból kręgosłupa – coraz częstszy problem
• Na czym polega proloterapia?
• Czym cechuje się terapia manualna?

Z racji swoich istotnych właściwości warto zadbać o kręgosłup, zwłaszcza w dzisiejszych czasach, kiedy siedzący tryb życia przejął niepostrzeżenie kontrolę nad regularnym ruchem. Należy mieć na uwadze wszelkie sygnały ostrzegawcze, które nieleczone mogą stać się źródłem problemów podczas wykonywania codziennych czynności. Przedstawiamy kilka sprawdzonych terapii kręgosłupa, z których warto skorzystać, gdy ból staje się intensywny lub gdy utrzymuje się kolejny dzień.

Ból kręgosłupa – coraz częstszy problem

Kręgosłup jest elementem szkieletu człowieka, który jest swoistym rusztowaniem dla całego ciała. Oprócz tego, że bierze on udział w procesie poruszania, jest ochroną dla narządów wewnętrznych, amortyzuje wszelkie wstrząsy i zapewnia równowagę. Niestety, ludzie, którzy prowadzą siedzący tryb życia, oznaczający często przesiadywanie w pracy przed komputerem, często skarżą się na bóle kręgosłupa. Warto równolegle stosować specjalne ćwiczenia, aby wzmocnić mięśnie i zniwelować dolegliwości. W przypadku, gdy czujemy, że jest już trochę za późno na zapobieganie bólu, należy udać się do specjalisty i podjąć jedną ze sprawdzonych metod leczenia.

Na czym polega proloterapia?

Bardzo skuteczną terapią kręgosłupa jest proloterapia. Polega ona na podaniu preparatu – najskuteczniejszymi są: kolagen MD lub osocze bogatopłytkowe (PRP) – w miejsce uszkodzonego stawu, mięśnia czy więzadła. Najbardziej mogą z niej skorzystać osoby skarżące się na ból kręgosłupa oraz sportowcy, którzy chcą wrócić do uprawiania sportu po kontuzji. Kolagen MD, czyli gotowe elastyczne włókna kolagenu, uzupełniają jego niedobór w chorym miejscu. Płytkowe czynniki wzrostu są natomiast skoncentrowaną objętością płytek krwi, które wydzielają czynniki wzrostu, modulujące przebieg prawidłowej przebudowy naprawczej tkanek. W przypadku proloterapii nie istnieje ryzyko transmisji chorób wirusowych lub reakcji uczuleniowych, ponieważ wykorzystuje się w niej wyłącznie krew pacjenta. O doborze preparatu decyduje lekarz, po uprzedniej ocenie stanu zdrowia pacjenta oraz możliwości jego regeneracji. Należy bowiem pamiętać, że niezbędne jest wykonanie serii zabiegów, a pełna regeneracja może trwać o wiele dłużej niż dzień szczytu przebudowy komórkowej, która przypada zwykle na 2-4 tygodnie po zabiegu. W Polsce proloterapię stosuje jedynie kilka ośrodków, a jednym z nich jest Centrum Terapii Kręgosłupa.

Czym cechuje się terapia manualna?

Innym sposobem na ujarzmienie bólu kręgosłupa jest terapia manualna, na którą składa się zabieg i poprzedzająca go część przygotowawcza, obejmująca wywiad lekarski oraz badania funkcjonalne i palpacyjne układu ruchu. Dzięki nim terapeuta jest w stanie sprawdzić stan tkanek miękkich pacjenta, a także sposób ruchu stawów i kości. Sam zabieg jest zupełnie bezbolesny i efektywny – po kilku zabiegach następuje ustąpienie bólu kręgosłupa. Aby jednak zapobiec jego nawrotom, należy zastosować dodatkowo masaże lecznicze, poizometryczną relaksację mięśni i zestaw ćwiczeń rozluźniająco-wzmacniających.