Rehabilitacja po wszczepieniu endoprotezy

Wszczepienie endoprotezy jest zaledwie początkiem wychodzenia pacjenta z ciężkiej choroby, jaką jest zwyrodnienie stawu biodrowego. Udana operacja, to połowa sukcesu. Równie ważna jest rehabilitacja, po to, aby utrzymać pozytywny rezultat zabiegu oraz aby nie doprowadzić do dalszych powikłań. Warto zatem zadbać o siebie także po operacji. Na czym dokładnie polega rehabilitacja po wszczepieniu endoprotezy? Zabieg wszczepienia endoprotezy wykonuje się w przypadku, gdy mamy do czynienia ze zwyrodnieniem stawu biodrowego. Polega ono na stopniowym oraz nieodwracalnym niszczeniu się chrząstki stawowej, a także pozostałych tkanek, tworzących staw biodrowy. Przyczyną omawianego zwyrodnienia jest zachwianie metabolizmu chrząstki stawowej, a także wady budowy. Często sami przyczyniamy się do rozwoju choroby, poprzez utrzymywanie wysokiego poziomu cholesterolu i trójglicerydów, nieleczonej nadwagi, cukrzycy, lub mechanicznych przeciążeń. Gdy ból, promieniujący do kolana, staje się nie do zniesienia i środki przeciwbólowe nie pomagają, wówczas jedynym ratunkiem okazuje się wszczepienie protezy, czyli sztucznego stawu. Po wyjściu ze szpitala zaczyna się proces rehabilitacji.

Ćwiczenia we własnym zakresie

Bardzo często pacjenci, zadowoleni z rezultatu zabiegu, zapominają, że proces leczenia nie kończy się wraz z przekroczeniem progu szpitala. Niemniej ważny jest prawidłowy tryb życia po operacji – tłumaczy rehabilitant z Uzdrowiska Konstancin – Przede wszystkim zachowajmy zdrowy rozsądek i nie popadajmy w skrajności. Nie obciążajmy zatem nadmiernie stawu, ale też nie spędzajmy całego dnia w fotelu.

Pamiętajmy, aby nie spać na operowanej nodze, nie zakładać jej na zdrową nogę, a także nie siadać w wannie. Nie dźwigajmy ciężarów i wybierzmy łóżko, na którym siedząc, całymi stopami będziemy dotykać podłogi. Chodźmy w miękkich, wygodnych pantoflach i butach na niskim, stabilnym, najlepiej szerokim obcasie. Możemy sobie sami pomóc również poprzez spacery, pływanie, jazdę na rowerze, a w zimie zaopatrzyć się w biegówki.

Pobyty rehabilitacyjne

Dbanie o siebie w warunkach domowych stanowi tylko część rehabilitacji po wszczepieniu endoprotezy. Równie ważna jest rehabilitacja prowadzona przez profesjonalistów. Podczas pobytu w sanatorium, ośrodku rehabilitacyjnym lub po prostu podczas zabiegów w przychodni, fizjoterapeuta zaproponuje ćwiczenia, dedykowane osobom po tym zabiegu.  Będą to zabiegi przywracające siłę mięśni oraz stawu, poprawiające koordynację ruchową, polegające między innymi na napinaniu mięśni stawu i łydek czy wzmocnieniu mięśni pośladków. Bardzo ważne jest pozostawanie pod opieką specjalisty po operacji. Pacjent po wszczepieniu endoprotezy wymaga bowiem profilaktyki przeciwzakrzepowej. Podawanie odpowiednich leków, niedopuszczających do rozwoju choroby zakrzepowo-zatorowej, jest również ważną części rehabilitacji.