Artykuł Cię zaciekawił? Dowiedziałeś się czegoś więcej? Koniecznie zostaw komentarz! Skomentuj jako pierwszy i podziel się swoimi wrażeniami. Napisz, jak oceniasz nasz artykuł i zostaw opinię. Weź udział w dyskusji. Masz wątpliwości i chcesz dowiedzieć więcej na temat poruszanego zagadnienia? Daj znać, o czym jeszcze chciałbyś przeczytać. Dziękujemy za Twój wkład w budowę bazy komentarzy. Zachęcamy do zapoznania się z pozostałymi artykułami i komentarzami innych użytkowników.
Dlaczego warto spędzić urlop nad polskim morzem?
Czemu akurat Bałtyk?
W ostatnich latach bardzo modne stało się spędzanie wakacji w nadmorskich krajach południowej Europy – Chorwacji, Bułgarii, Grecji, Włoszech. Jest kilka przyczyn takiego stanu rzeczy – ciekawa oferta turystyczna zagranicznych kurortów, chęć przeżycia przygody, a także znacznie bardziej przyjazny klimat. Faktycznie, pogoda nad Bałtykiem, jak zresztą i nad innymi morzami północy, bywa nieprzewidywalna i nawet latem musimy się liczyć z silnymi wiatrami, wysokimi falami i niską temperaturą. Jednak to właśnie w takich warunkach Bałtyk jest w stanie oddać nam to, co ma najcenniejsze, czyli minerały takie jak brom, wapń, magnez i najważniejszy z nich – jod.Dlaczego potrzebujemy jodu?
Jod jest pierwiastkiem niezbędnym do zachowania zdrowia. Co prawda nie wpływa on bezpośrednio na cały nasz organizm, lecz odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Z kolei jej zadaniem jest wytwarzanie hormonów, regulujących pracę ważnych układów naszego ciała – nerwowego, mięśniowego i krążenia. Niektóre hormony produkowane przez tarczycę odpowiadają za nasz metabolizm, utrzymanie prawidłowej temperatury ciała, a na psychikę. Niedobory jodu prowadzą do niedoczynności tarczycy, ta z kolei może być przyczyną:- Problemów z pracą serca i płuc
- Anemii
- Braku energii i utrzymującego się poczucia zmęczenia
- Zaburzeń metabolizmu objawiających się między innymi tyciem
- Niestabilności emocjonalnej i większej podatności na zaburzenia psychiczne, takie jak depresja
- Obniżenia kondycji włosów i paznokcie
- Zaburzeń pracy mięśni, objawiających się między innymi niekontrolowanym drżeniem kończyn
Dziękujemy za ocenę artykułu
Błąd - akcja została wstrzymana
Dodaj komentarz
Dziękujemy za dodanie komentarza
Po weryfikacji, wpis pojawi się w serwisie.
Błąd - akcja została wstrzymana