Jak przebiega terapia uzależnień?

Uzależnienie może dotknąć praktycznie każdego, niezależnie od wieku czy pochodzenia. Leczenie uzależnień może okazać się kluczowe dla powrotu do normalnego funkcjonowania oraz poprawy jakości życia. W wielu przypadkach sprzyja ona wyjściu z nałogu i wspiera daną osobę w niełatwej walce. Na czym polega terapia uzależnień?

Diagnoza i analiza problemu

Pierwszy etap terapii uzależnień to diagnoza oraz analiza problemu, które są konieczne do opracowania strategii terapeutycznej. W prywatnych ośrodkach leczenia uzależnień zwykle pacjent może liczyć na pomoc terapeutów, psychologów i psychiatrów. Ważne jest też uwzględnienie wszystkich aspektów funkcjonowania pacjenta — zarówno tych związanych z samym uzależnieniem, jak i dodatkowymi problemami zdrowotnymi, emocjonalnymi czy życiowymi. W trakcie diagnozy bierze się pod uwagę rodzaj uzależnienia, czas trwania problemu, wpływ nałogu na życie pacjenta oraz siłę motywacji do zmiany.

Podczas tego etapu terapeuci zwykle starają się także zrozumieć kontekst społeczny oraz rodzinną sytuację danej osoby. Nierzadko zdarza się, że źródło uzależnienia tkwi w trudnych relacjach z bliskimi czy traumatycznych doświadczeniach. Zrozumienie tych czynników może pozwolić na dopasowanie metody terapeutycznej do potrzeb pacjenta i leczenie uzależnienia.

Terapia uzależnień — indywidualna i grupowa

Po opracowaniu strategii terapeutycznej rozpoczyna się zazwyczaj terapię. Indywidualna może pozwolić na zrozumienie swoich uczuć, myśli i zachowań oraz konfrontację z przyczynami nałogu. Zwykle na tych spotkaniach umożliwia się pacjentowi otwartą i szczerą rozmowę z terapeutą, podczas której może on wyrazić swoje wątpliwości, lęki czy zadać pytania dotyczące uzależnienia. Z drugiej strony terapia grupowa nierzadko odgrywa kluczową rolę w procesie resocjalizacji pacjenta. Rozmowa w grupie zwykle daje możliwość omówienia swoich doświadczeń i problemów oraz wyrażenia emocji i pozwala na uczestnictwo w życiu społecznym.

Dzięki temu pacjenci mogą uczyć się również radzenia sobie z trudnymi sytuacjami czy presją społeczną, która często prowadzi do powrotu do nałogu. Grupowe sesje terapeutyczne mogą przyczynić się do wzrostu empatii, poczucia odpowiedzialności za siebie i innych oraz umiejętności współpracy. Różne formy wsparcia zapewnia pacjentom m.in. Prywatny ośrodek leczenia uzależnień Droga do Domu. Znaczenie mają też zwykle zajęcia mające na celu rozwój zainteresowań czy pasji pacjentów, które mogą pozwolić na odkrycie nowych wartości i podejmowanie konstruktywnych wyborów życiowych. Proces terapii uzależnień jest wieloetapowy i musi uwzględniać zarówno potrzeby emocjonalne, jak i zdrowotne, aby przeciwdziałać nałogowi.